為什麽洗牙短短一個月 下門牙內側就有新的沉積？ 這是非常普遍的現象 但這絕不是簡單的“沒洗幹淨”！
清理牙結石的科普來咯~
01、門牙內側
為什麽容易長結石？
下門牙內側容易長結石是因為這三個原因：
- 唾液腺開口所在地
我們的唾液中含有礦物質。下頜下腺和舌下腺的導管開口，正好位於下門牙的舌側（內側）附近。唾液不斷從這裏分泌，礦物質也就最容易在這裏沉積，形成牙結石的“原料”供應充足。
- 清潔死角區域
無論是刷牙還是用牙線，下門牙的內側都是最難清潔徹底的區域。刷頭角度不容易擺對，也常常被舌頭擋住視線，容易留有軟垢。
- 個人口腔環境
有些人唾液分泌更旺盛、唾液的酸堿度和礦物質成分天生就容易形成牙石，這是個體差異。
洗完牙之後在一個月內形成的，通常還不是非常堅硬的“老結石”，而是軟垢（牙菌斑）和正在鈣化中的軟性牙結石。
這正是提示您清潔需要加強了哦，具體要怎麽做呢？
02、清潔口腔小技巧
刷牙方法
重點清潔下門牙內側。
將牙刷豎起來，用刷頭的前端或尖端，以45度角伸入牙齒和牙齦的交界處，進行小幅度震顫刷洗。
- 使用牙縫刷
如果下門牙之間有縫隙，牙縫刷比牙線更能有效清潔鄰麵。
- 考慮衝牙器
衝牙器的高壓水流可以很好地衝走下門牙內側牙齦溝內和牙縫的軟垢，作為輔助工具非常有效。
- 使用舌苔刷
清潔舌背，減少整個口腔的細菌總量。
- 使用抑菌牙膏
可以短期配合使用含有焦磷酸鹽等成分的抗牙結石牙膏或漱口水，幫助抑製菌斑礦化。
03、預約牙醫複查評估
- 專業檢查
讓醫生檢查這一個月形成的東西到底是軟垢、色素還是已經開始鈣化的牙石，醫生會用專業工具判斷。
- 查找原因
醫生可以檢查您的刷牙方法是否正確，牙齒排列是否存在清潔困難（如牙齒擁擠），並給出針對性指導。
- 必要時進行拋光
如果已經是初結石，醫生可以通過快速、簡單的拋光將其去除，這個過程非常快且幾乎沒有感覺。
總結來說：
下門牙內側的結石“迅速回歸”
是生理特點和個人習慣的相互影響
說明要好好刷牙了哦~
