花两三年熬
牙套磨嘴、塞牙、粘牙的苦日子
就能拥有漂亮整齐的牙齿
听网友说成人矫正容易反弹
我还有必要去受这份罪吗？
说实话成人矫正存在反弹风险
但只要做对一步就能避免
效果可以稳稳维持一辈子！！！
为什么成年人更容易反弹
我们成年后牙槽骨改建速度比青少年慢，牙齿在新的位置上“扎根”需要更长时间，再加上口周肌肉习惯早已定型，牙齿容易被拉回原来的位置。
但这不意味着成年人不能矫正一一只是需要更认真地做好维护，矫正后真正让牙齿反弹的四大“元凶”：保持器没戴够、牙周出问题、智齿捣乱、不良习惯，具体原因如下。
1、保持器没戴够
牙齿移动后，周围的牙周膜纤维还没完全适应。提前停戴保持器，牙齿就会”记起”老位置。
2、牙周出问题
牙周炎会导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，牙齿失去支撑，自然容易移位。
3、智齿捣乱
未拔的智齿萌出时会挤压邻牙，把排齐的牙齿再次挤歪。
4、不良习惯
吐舌、咬唇、磨牙等习惯会持续给牙齿施加异常力量，慢慢改变位置。
牙齿矫正后做好这4步就够了
Q1：严格佩戴保持器（最重要）
第一年：全天佩戴（吃饭、刷牙取下）；
第二年：逐渐减少，过渡到仅夜间佩戴。
Q2：定期复诊
矫正结束后，每年至少复查一次。医生会检查保持器是否贴合、牙齿是否稳定。
Q3：维护牙周健康
矫正前有牙周炎的，必须先控制好。矫正后也要认真刷牙、用牙线，避免牙周问题导致牙齿松动。
Q4：纠正不良习惯+处理智齿
·有磨牙症，则戴磨牙垫；
·有吐舌、咬唇习惯，则做习惯破除训练；
·智齿未拔，则遵医嘱拔除，防止挤歪牙齿。
