好多香港人对洗牙有误解：勤刷牙不用洗牙、洗牙会牙缝变阔、洗牙等同美白、洗牙医好牙周病？注册牙医拆解坊间 4 大洗牙谣言，分享香港洗牙建议频率，教你守护牙周健康。
身为牙科医生，每日都会听到好多香港街坊关于洗牙的各种疑问：
「每日早晚刷牙、日日都用牙线，还要不要定期去诊所洗牙？」
「为什么洗完牙牙齿依然偏黄，不是说洗牙可以漂白牙齿吗？」
「身边好多人说洗完牙牙缝会变大、牙肉缩水，洗得多还会整松牙？」
「如果确诊有牙周病，定期洗牙就可以完全根治，不用做其他疗程？」
不少港人因为各种未经证实的谣言，一直拖延洗牙检查，长年累积的牙石会引致口臭、牙肉经常出血，慢慢演变成牙周炎，情况严重甚至会出现牙齿松动、脱牙问题。今次一次拆解坊间流传最广的四大洗牙迷思，同时讲解适合香港人的洗牙周期。
每日认真刷牙用牙线，还需要定期洗牙吗？洗牙同刷牙有什么分别
好多人认为只要做好日常口腔清洁，就可以取代牙科洗牙，但其实刷牙同洗牙的功能完全不相同。
口腔内细菌同食物残渣混合会形成牙菌斑，这个是引起蛀牙、牙肉发炎同牙周病的主要源头。牙刷、牙线只可以清除未硬化的软性牙菌斑，牙缝深处、大牙臼齿隐蔽位置、牙肉边缘等清洁死角，日常护理永远无法完全清理乾净。
牙菌斑长时间残留口腔，经口水矿化后会变成坚硬嘅牙石，牙石附着力极强，无论点样刷牙、用牙线都冇办法移除，只能透过牙科专用超声波仪器震走，呢个就系洗牙嘅核心作用。
就算你每日护牙步骤做得完美，都难以避免牙石慢慢堆积，只系生长速度快慢之分。香港注册牙医普遍建议，口腔健康的一般成年人，最少每半年进行一次洗牙同全面口腔检查。
洗完牙牙齿依然偏黄，洗牙可以达到美白效果吗？
好多香港朋友预约洗牙时，都抱住「洗完牙牙齿会变白」的期望，但不少人洗完之后发现牙齿色泽冇明显改善，便会觉得洗牙毫无价值，其实两者定位完全分开。
洗牙的作用只是清除牙面表面堆积的牙石、软垢同浅层外来污渍，并不能够改善牙齿深层色素问题：
长期饮咖啡、奶茶、红酒、喝茶或者吸烟形成嘅烟渍、茶渍；
牙齿天生底色偏黄、牙齿内部色素沉澱。
以上两种情况单纯洗牙完全无法处理。如果想提亮牙齿色泽，可以完成洗牙后同牙医查询喷砂洁牙、专业牙齿美白疗程，先可以达到理想美白效果。
洗牙会伤牙、令牙缝变大、牙龈萎缩？真实真相是怎么样
坊间流传最广的迷思就是「洗牙会整阔牙缝、令牙肉缩入去，损伤牙齿」，其实整件事的因果关系完全调转，问题根源从来不是洗牙，而是长期堆积的牙石同细菌。
长时间累积的厚牙石会填满牙缝空隙，同时持续刺激牙肉，造成牙肉发炎肿胀。呢个阶段睇落牙缝紧密，只系牙石同肿胀嘅牙肉遮盖咗口腔真实状况。
当洗牙将所有牙石彻底清除之后，会出现两个视觉变化：
发炎肿大嘅牙肉慢慢消肿收复，睇落好似牙龈萎缩；
原本被牙石占据嘅牙缝空间完全露出，直观感觉牙缝突然变阔。
如果一直逃避洗牙，牙石会持续侵蚀牙槽骨，牙龈只会不断萎缩、牙缝愈来愈大，最终牙齿失去支撑松动脱落。正规牙科采用嘅超声波洗牙仪只会震走牙石，唔会磨损坚硬嘅牙釉质，绝对唔会伤害牙齿本身。
定期洗牙可以医好牙周病？完整牙周治疗流程解说
好多香港街坊存在误解，觉得只要确诊牙周病，定期洗几次牙就能够根治，其实洗牙只属于牙周病基础护理，分开两种情况看待：
口腔健康、未有牙周炎问题：定期洗牙能够预防牙石堆积，避免后续发展成牙周病；
经牙医检查确诊牙周病：单纯表面洗牙无法完全治疗。
引致牙周病嘅细菌同牙石会隐藏于牙肉底层嘅牙根位置，普通超声波洗牙只可以清洁牙面污垢，无法处理齿下深层牙石。医生会安排齿下刮治疗程，配合药物控制牙肉发炎，先可以稳定牙周状况。
牙周病并唔存在一次性根治嘅方法，完成完整治疗之后，依然需要维持每 3 至 6 个月定期洗牙覆诊，先可以防止牙周炎复发恶化。
香港人洗牙建议频率、明森口腔洗牙优惠价！
不同人士洗牙周期参考
一般健康成年人：每 6 至 12 个月一次，顺道做全面口腔检查，及早发现早期蛀牙、牙周问题；
吸烟、经常饮茶咖啡、牙石生长速度快人士：建议每半年洗牙一次；
牙周病患者、糖尿病患者、佩戴矫牙器人士：每 3 至 6 个月定期洗牙维护；
明森口腔洗牙优惠价，深圳明森口腔特定为港人提供了最低19.9元的特惠体验价（数量有限），只需要通过在线客服预约领取。
好多港人觉得私家洗牙收费偏高，但其实定期检查洗牙嘅开支，远远低于后期牙周炎、种牙、假牙等大型治疗费用。
明森口腔SPA洁牙流程
总结：洗牙护牙周五大重点
刷牙同牙线只可清除软性牙菌斑，硬化牙石必须透过洗牙移除，千祈唔好以为勤刷牙就能够代替洗牙；
洗牙核心作用系清洁牙石、预防牙周问题，并不等同牙齿美白，有提亮牙齿需求需要额外专业疗程；
牙缝变阔、牙龈萎缩嘅源头系长期牙石同牙周发炎，定期洗牙先可以阻止情况持续恶化；
洗牙只系牙周病基础护理，确诊牙周炎一定要跟足牙医安排完成齿下刮治等完整疗程；
香港长者维持每半年一次护牙习惯，长远守住牙周健康。
FAQ 常见洗牙问题
Q1：香港私家洗牙一次大概需要几多费用？
香港私家牙科普通超声波洗牙收费大约 $600-$1200，而领取深圳明森口腔洗牙特惠价，收费更优惠，大大减轻经济负担。
Q2：洗完牙之后牙齿酸软、对冷热敏感正常吗？
属于正常现象。长年堆积嘅牙石好似一层保护层，移除之后牙根外露，短期会对冷热刺激敏感，一般 1 至 2 星期会自行舒缓，期间可以使用抗敏感牙膏日常护理。
Q3：怀孕孕妇可以预约洗牙吗？
可以，怀孕中期系洗牙最佳时段。孕期荷尔蒙变化容易引致妊娠期牙肉炎，定期洗牙能够减低牙肉肿痛、出血情况，治疗前记得同牙医讲明自身怀孕周数。
Q4：长期唔洗牙会带来什么严重后果？
牙石持续刺激牙肉会由简单牙肉炎发展成牙周炎，慢慢造成牙槽骨流失、牙龈严重萎缩，牙齿失去支撑逐步松动，最终需要脱牙，后续种牙、假牙嘅治疗成本远高于定期洗牙开支。
预约洗牙
想预约明森口腔的牙医进行洗牙同免费牙周检查？可以透过网站 WhatsApp直接查询预约时段，牙医会先免费评估个人牙石同牙周状况。
